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C’est quoi les TCC ?

Est-ce que les TCC peuvent traiter tout problème psychologique ?

En quoi les TCC sont différentes des autres approches en psychothérapie ?

J’ai entendu dire que les TCC ne sont que des techniques qui ressemblent parfois au ‘dressage’. Est-ce que cette méthode peut vraiment aider à résoudre un problème psychologique ?

Qu’est-ce que je peux attendre d’une séance avec une thérapeute TCC ?

Pourquoi est-ce que les "devoirs" entre les séances sont importants pour les TCC ?

On dit souvent qu’une prise en charge TCC est brève – c’est vrai ?

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